北九州市八幡東区で顎関節症に対応している歯医者なら八幡駅前歯科・矯正歯科

顎関節症を引き起こす複雑な原因

顎関節症は、たった一つの原因で突然発症するケースは少なく、複数の要因が絡み合って顎の関節や筋肉の許容量（耐久力）を超えたときに発症する「多因子疾患」と考えられています。主な原因としては、以下のようなものが挙げられます。

• かみ合わせの不良

  むし歯の放置や合わない被せ物、歯並びの乱れによって、顎の関節に偏った負担がかかる。

• 精神的なストレス

  緊張や不安、プレッシャーを感じることで、無意識のうちに顎の筋肉を硬直させてしまう。

• 外傷や急激な負荷

  転倒して顎を強く打ったり、大きく口を開けて無理な力が加わったりしたことによるダメージ。

• 生活習慣・日常の悪習癖

  日常の何気ない動作が、じわじわと顎関節を痛めつける原因になる。

無意識の行動が顎の負担に？日常生活に潜む「悪習癖」

顎関節症の原因はさまざまですが、その中でも近年、大きな原因として注目されているのが、患者様ご自身が気付いていない日常生活の中の悪習癖です。次のような癖は顎に深刻なダメージを与え、顎関節症の発症・悪化のリスクをはらんでいます。

TCH（Tooth Contacting Habit＝歯列接触癖）

頬杖をつく

頭の重みが直接片側の顎関節にのしかかり、関節がズレる原因になります。

片側だけで噛む（偏咀嚼）

いつも同じ側の奥歯でばかり食事をすると、筋肉の発達に左右差が生じます。

うつぶせ寝・猫背

寝具による顎への圧迫や、悪い姿勢による首回り・顎周りの筋肉の緊張を引き起こします。

患者様の症状に合わせた、当院での顎関節症アプローチ

• スプリント療法

  顎関節症の治療としてもっとも一般的に行われる保存療法です。患者様の歯型に合わせて、透明なプラスチック製の専用マウスピース（スプリント）を作製。主に就寝中に装着していただくことで、無意識の歯ぎしりや食いしばりによる顎の関節への過剰な圧迫を防ぎ、筋肉の緊張を緩和して顎の負担を軽減します。

  

• 生活習慣の改善（行動療法）

  顎関節症を根本から治すためには、患者様ご自身による「悪習癖の自覚と改善」が欠かせません。TCH（歯の接触癖）に気づくために、目につく場所に「歯を離す」「リラックス」と書いた付箋を貼っていただくなど、日常生活の中での自己暗示のトレーニングを指導しています。そのほか、頬杖やうつぶせ寝など、関節に悪影響を与える姿勢の改善もアドバイスしますのでご相談ください。

  

• 薬物療法

  「口を開けるだけでも激痛が走る」といった急性期の辛い症状を緩和するために、消炎鎮痛剤（痛み止め）や、筋肉の緊張をほぐす筋弛緩剤などを一時的に処方します。まずは薬で痛みを取り除き、口を動かせる状態を作ってから他の治療を並行して進めます。

  

• 運動・理学療法

  こり固まった顎周りの筋肉（咀嚼筋）をほぐして血液の循環を良くするためのマッサージや口を真っ直ぐに開け閉めするストレッチなどを指導します。関節の可動域を少しずつ広げ、本来の滑らかな動きを取り戻していく治療法です。

• 外科的治療

  上記のような保存的治療（手術を伴わない治療）を数ヶ月継続しても症状が改善しない重症ケースや関節内部の構造的な異常が明らかな場合には、外科的な処置を検討することがあります。関節内を洗浄する処置などが行われますが、より専門的な外科手術が必要と判断した場合は、連携する高次医療機関（大学病院や総合病院の口腔外科）へ速やかにご紹介する体制を整えています。

全身の不調につながることも。放置せずに早めの受診を

顎の関節や筋肉は、首、肩、頭の筋肉と複雑に連動しています。そのため、顎関節症による筋肉の緊張や骨格の歪みは顎周りだけに留まらず、「慢性的な頭痛」「ひどい肩こり・首こり」「めまい」「耳鳴り」といった全身の不調（不定愁訴）を引き起こす引き金になることが少なくありません。
「そのうち治るだろう」と我慢しているうちに、関節の内部にある軟骨（関節円板）が変形してしまうと、元の状態に戻すのが非常に困難になります。違和感を覚えたら、放置せずにできるだけ早く専門家の診断を仰ぐことが、早期回復への近道です。